28 de marzo de 2025, de 12:00 a 13:30 horas
*Grabación y recursos posteriores sólo disponibles para asociados/as de BeOn*. +información 917692410 prlinnovacion@prlinnovación.com
La ergonomía es un pilar fundamental en la prevención de trastornos musculoesqueléticos (TME), pero por sí sola no basta para evitar el desgaste prematuro y las lesiones, tanto en trabajos de alta demanda física como en aquellos de carácter sedentario.
En el webinar del 28 de marzo, nos conectaremos en directo con un fisioterapeuta y un entrenador para explorar estrategias de autocuidado activo del aparato locomotor que pueden aplicarse en cualquier tipo de empresa, fomentando una cultura de prevención y bienestar físico integral más allá de la ergonomía tradicional. De la mano de Saludando abordaremos:
- ✅ Mitos más extendidos de los dolores de espalda.
- ✅ Posturas correctas vs posturas eficientes.
- ✅ Cómo combatir la kinesofobia.
- ✅ Enriquecimiento del entorno y estrategias de facilitación de la decisión.
- ✅ Ejemplos de intervención en empresas.
- ✅ … ¡y mucho más!
